Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Этим рецептом поделилась со мной Яночка Murmuleto4ka -наконец я его приготовила Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) и делюсь с вами Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) с разрешения Яны Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Искала рецепт на сайте- по составным -не нашла такого Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) ..Если есть- давайте ссылки Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Продукты:

точные пропорции не пишу- все на глаз брала

Пекинская капуста

Помидор (лучше черри) -но у меня обычный)))

Отварная курица (в оригинале говядина)

Репчатая луковица

Для заправки:

соевый соус

лимонный сок

1 ч.л. растительного масла

бальзамик (по желанию)

кунжут обжаренный-для посыпки

Приготовление:

Пекинскую капусту нарезаем мелко,выкладываем на тарелку. Сверху- лук полукольцами (вкуснее с синим крымским луком Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан) ). Сверху- отварное мясо полосками, потом помидоры- если черри- то половинками, если обычные- небольшими кусочками.

Для заправки -все смешать и полить салат. Сверху посыпать обжаренным кунжутом

Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Салатик нежный,легкий и очень вкусный!!! Угощайтесь!

Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)

Источник

Добавить комментарий