Пирожное картошка для худеющих

девочки, поискала- вроде нету такого

Пирожное картошка для худеющих

рецептик нашла вот тут

слова автора мои фото и мои коментарии (курсивом Пирожное картошка для худеющих )

3/4 стакана овсяных хлопьев

3 ст. л. фруктового масла (или любой сладкий фрукт, перемолотый в пюре) -я взяла яблоко и натерла его на самую мелкую терочку- как для деток Пирожное картошка для худеющих

Корица

Творог — 200 гр

Изюм — 2 стол. ложки -забыла Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих

Ароматный эспрессо — 2 стол. ложки -заменила на какао потому что нету такого у меня Пирожное картошка для худеющих

1 стол. ложка рома

какао-порошок

можно для сладости меда добавить ложечку-по вкусу Пирожное картошка для худеющих

Фруктовое пюре

Пирожное картошка для худеющих

втереть в хлопья,

Пирожное картошка для худеющих

добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень.

Пирожное картошка для худеющих

В разогретую духовку на маленький огонь

Пирожное картошка для худеющих

до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем.

Пирожное картошка для худеющих

Остудить и превратить в муку в блендере.

Пирожное картошка для худеющих

я добавила еще какао и вместе перемолола

Пирожное картошка для худеющих

Изюм смешать с эспрессо и измельчить блендером -вот этот этап я пропустла-а зря- изюм же дает сладость Пирожное картошка для худеющих Творог протереть через сито

Пирожное картошка для худеющих

для более однородной консистенции

Пирожное картошка для худеющих

К творогу добавить измельченный изюм, ром и тщательно перемешать, ром не добавляладобавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать.

Пирожное картошка для худеющих

у меня вышел вот такой вот шар

Пирожное картошка для худеющих

Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убрать в холодильник на несколько часов.

вот что вышло

Пирожное картошка для худеющих

и разрезик

Пирожное картошка для худеющих

вообщем если бы я добавила изюм- было бы даже очень ничего ,а так вышло вкусно но не сладко Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих так что я еле их макая в сахар Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих в следующий раз обязательно добавлю изюм и еще думаю можно чернослив добавить или курагу- вообщем сухофруктов для сладости- и будет вообще супер диетичная картошка Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих Пирожное картошка для худеющих или медом можно подсластить

Источник

Добавить комментарий