ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Нескучная вегетарианская гречка — Кулинарный портал

Любите ли вы гречку? А томаты? Значит, вы на пути к крепкому здоровью! * Гречка – это прежде всего железо, а также кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор, молибден, кобальт, витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), РР, витамин Е. Еще в ней много полноценных белков, которые по своему составу близки к белкам животным, поэтому гречка вправе похвастаться ценными аминокислотами. Гречиха вообще не нуждается в химикатах — ни для удобрения, ни для защиты от сорняков и вредителей.

Гречишные поля причисляются к экологически чистым.

Похожие статьи

Проверьте также
Закрыть
Кнопка «Наверх»