Кабачковая запеканка (система минус 60)

Кабачковая запеканка (система минус 60)

Представьте себе ,

Представьте себе

Зелененький он был Кабачковая запеканка (система минус 60)

Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60)

Кабачковая запеканка (система минус 60)

Так к чему это я? Кабачковая запеканка (система минус 60)

А да, точно Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) . Не знаю, что Вы ели сегодня на обед, но у меня довольно дежурным блюдом является греча с сосисой Кабачковая запеканка (система минус 60)

Но так как мое терпение небезгранично Кабачковая запеканка (система минус 60) Сегодня решила сделать новый гарнир, а именно кабачковую запеканку. Данный рецепт является диетической интерпретацией классического фрацузского gratin de courgettes Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60)

Ну, теперь о главном Кабачковая запеканка (система минус 60)

Ингредиенты:

*4-5 цукини или молодых кабачков с тонкой шкуркой

*тертый сыр — 150 грамм

*1 зубчик чеснока

*4 яйца

*пол стакана молока

* специи (желательно кроме черного перца и соли добавить мускатный орех )

Приготовление:

1. В форму для духовки на дно выдавить 1 средний зубчик чеснока. В блюде чеснок должен угадываться, а не отравлять вам дыхание, а другим жизнь Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60)

2. Почистить цукини, нарезать кружочками.

3. Выложить слоями в форму.

4. Сделать омлет из молока и яиц, посолить, поперчить.

5. Вылить омлет на кабачки, присыпать тертым сыром

6. Отправить в духовку на минут 30

Получается очень сочная запеканочка Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60)

————————————————————-

*Если хотите сделать из запеканки самостоятельное блюдо, можно между слоями цукини выложить ломтиками нарезаную брынзу или фету Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60) Кабачковая запеканка (система минус 60)

Источник

Добавить комментарий